Problemele pot fi surse utile de invatare, pentru fiecare dintre noi. CU fiecare greseala, putem afla mai multe despre capacitatile noastre, iar in momenutl in care depasim un anumit obstacol descoperim taria caracterului nostru si faptul ca putem evolua mult mai mult. Astfel, prin intermediul problemelor, greselilor si diferitelor obstacole putem ajunge mult mai repede la cea mai buna versiune a noastra.
Totusi, intregul proces poate dura o lunga perioada de timp, iar tu vei putea resimti diferite sentimente cu privire la situatia expusa. Focusul tau se va muta de pe procesul de invatare pre procesul de executie si rezolvare. Ulterior, urmarile problemei pot avea un impact mare asupra ta. Pentru a evita ca aceste lucruri sa aiba loc, este important sa treci rapid peste probleme, sa incerci sa le solutionezi si sa inveti cat mai mult din acestea.
Asadar, Diana Gubas te poate ajuta sa iti invigi toate temerile si te va conduce pe drumul actualizarii de sine cu ajutorul uleiurilor esentiale. In acest mod vei putea deveni persoana la care visai. Ai nevoie doar de uleiuri esentiale DoTerra care sa te ajute sa faci fata cu succes tuturor starilor negative prin care treci.
Daca doresti sa incepi aceasta calatorie de astazi, trebuie sa urmezi doar cativa pasi:
- Relaxaza-te
In momentul in care intampini o problema, relaxarea este pasul cel mai important. Va trebui sa te distantezi fata de problemele cotidiene si sa incerci sa le gasesti rezolvarea. In acest mod veti fi sigur ca vei putea viizuaiza toate amanuntele problemei, iar solutia va aparea de la sine. Totodata, utilizand aceasta tehnica vei putea invata multe despre tine ca si persoana, prin intermediul problemelor: vei putea observa cum reactionezi la diferiti stimuli, care sunt tehnicile tale de rezolvare si cum observi conflictul.
In cazul in care doresti sa abordezi aceasta tehnica, tot ceea ce ai nevoie este ueliul esential. Pus in infuzator, acesta te va ajuta sa te relaxezi si sa te concetrezi asupra lucrurilor cu adevarat importante. In functie de preferintele personale, poti alege diferite tipuri de ulei, care sa iti resfete simturile. Astfel, problemele tale vor putea fi rezolvate in cel mai scurt timp.
- Mediteaza
Meditatia te va ajuta sa aflii mult mai multe lucruri, atat despre tine, cat si despre lumea care te inconjoara. Daca este pentru prima data cand incerci sa meditezi, tot ceea ce trebuie sa faci este sa te concentrezi asupra respiratiei si sa elimini toate gandurile intrusive. Ulterior, mintea ta se va linistii, iar emotiile negative vor disparea.
Dupa fiecare sesiune de meditatie vei descoperii ca esti o noua persoana, iar caracteristicile care te vor defini vor fi calmitatea si buna-starea. Asadar, este indicat sa privesti din nou problema cu care te confrunti dupa o sesiune de meditatie si sa gasesti o noua solutie. Vei fi surprins sa observi faptul ca noua solutie este mult mai buna comparativ cu primele idei care ti-au venit in minte.
In cazul in care vrei sa te bucuri de o experienta intensa si placuta. Poti combina meditatia cu relaxarea. Asadar, in momentul in care doresti sa meditezi, poti folosi un infuzator cu ulei esential. In acest mod vei atinge starea de liniste mult mai rapid, iar corpul tau se va relaxa dupa fiecare expiratie.
