Perioada de izolare, indiferent de cauza acesteia, aduce numeroase provocări, una dintre cele mai comune fiind menținerea unei greutăți sănătoase. Doctorul Vanessa Youness, cu expertiza sa în domeniul sănătății și nutriției, oferă sfaturi valoroase pentru a ne ajuta să navigăm prin aceste timpuri dificile, păstrându-ne sănătatea și bunăstarea.
Unul dintre aspectele cruciale subliniate de Dr. Youness este gestionarea consumului de alcool, un factor important în menținerea greutății. Continue reading
