Imbunatateste relatiile personale: este o modalitate excelenta de a depasi singuratatea si timiditatea si de a stabili noi relatii personale. Reduce stresul: promoveaza relaxarea si elibereaza tensiunea.
Stimuleaza stima de sine: reduce anxietatea si depresia, ajuta la exprimarea emotiilor si canalizeaza adrenalina. Dansul iti ridica spiritele. Intareste increderea: favorizeaza increderea in sine si claritatea gandirii. Continue reading